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다이어트 식단

04월 14일( 점심식사 359kcal)

다신등급

커브스486

  • 2023.04.14 07:13
  • 33
  • 0
점심 359kcal 19:24
탄수화물(15.3%) 45.31 / 297g
단백질(36.5%) 19.71 / 54g
지방(25.2%) 11.32/ 45g
현미밥
(1/2공기, 105g)
160kcal
고등어구이
(1/4토막, 42g)
112kcal
양배추찜
(1인분, 70g)
17kcal
쇠고기미역국
(1/2인분, 80g)
70kcal
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