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다이어트 식단

04월 14일(점심 397kcal)

다신등급

말리는시누이

  • 2023.04.14 17:28
  • 46
  • 0

마파두부덮밥

04월 14일(점심 397kcal)

점심 397kcal 17:25
탄수화물(7.0%) 26.57 / 380g
단백질(33.1%) 23.16 / 70g
지방(35.4%) 20.55/ 58g
마파두부
(1인분, 250g)
297kcal
밥대신 95 귀리현미곤약밥
(1회, 110g)
95kcal
일가집 쫄깃 치자단무지
(1회, 20g)
5kcal
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