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다이어트 식단

04월 14일( 점심식사 372kcal)

다신등급

커브스486
  • 2023.04.14 18:36
  • 44
  • 0
점심 372kcal 19:24
탄수화물(15.1%) 44.72 / 297g
단백질(44.2%) 23.85 / 54g
지방(27.5%) 12.36/ 45g
고등어구이
(1/4토막, 42g)
 112kcal
양배추찜
(1인분, 70g)
 17kcal
쇠고기미역국
(1/2인분, 100g)
 88kcal
현미콩밥
(1/2공기, 95g)
 147kcal
파김치
(1/2소접시, 7g)
 8kcal
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