다이어트 식단
04월 16일( 아침식사 373kcal)
커브스486
- 2023.04.14 18:50
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아침 373kcal 18:48
탄수화물(12.0%) 35.57 / 297g
단백질(45.1%) 24.38 / 54g
지방(32.6%) 14.67/ 45g
| 현미콩밥 (1/2공기, 95g) | 147kcal |
| 킹닭 훈제닭다리살 (1/4회, 50g) | 87kcal |
| 레드 파프리카 (1개, 47g) | 13kcal |
| 옐로우 파프리카 (1개, 47g) | 11kcal |
| 계란프라이(무염) (1개, 56g) | 108kcal |
| 깍뚜기 (1/4소접시, 22g) | 7kcal |
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