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다이어트 식단

04월 15일(점심 916kcal)

다신등급

실내자전거
  • 2023.04.14 18:57
  • 28
  • 0
점심 916kcal 18:54
탄수화물(48.2%) 164.92 / 342g
단백질(49.1%) 30.95 / 63g
지방(27.4%) 14.23/ 52g
삶은 달걀
(2개, 100g)
 136kcal
찐고구마
(1회, 480g)
 665kcal
[매일유업] 매일두유 검은콩
(1팩, 190ml)
 115kcal
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