다이어트 식단
04월 15일( 점심식사 342kcal)
커브스486
- 2023.04.15 11:54
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점심 342kcal 07:22
탄수화물(16.0%) 47.60 / 297g
단백질(53.9%) 29.10 / 54g
지방(12.4%) 5.60/ 45g
| 현미콩밥 (1/2공기, 85g) | 131kcal |
| 돼지고기 뒷다리 (1인분, 100g) | 113kcal |
| 가지볶음 (1/2회, 40g) | 33kcal |
| 양배추찜 (1인분, 50g) | 12kcal |
| 토마토 (중간크기) (1개, 70g) | 9kcal |
| 레드 파프리카 (1개, 67g) | 19kcal |
| 간장소스 (1/4회, 16g) | 25kcal |
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