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다이어트 식단

04월 15일( 저녁식사 379kcal)

다신등급

커브스486

  • 2023.04.15 23:03
  • 23
  • 0
저녁 379kcal 07:19
탄수화물(7.5%) 22.15 / 297g
단백질(50.7%) 27.40 / 54g
지방(35.2%) 15.85/ 45g
장어구이
(6토막, 90g)
270kcal
상추
(1/2회분, 50g)
9kcal
깻잎
(5장, 5g)
2kcal
양파
(1/2인분, 80g)
28kcal
카스맥주
(1/4잔, 130ml)
48kcal
묵은지
(1회, 30g)
9kcal
다진생강
(1회분, 25g)
13kcal
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