아무래도특단에조치가필요해요
건강한삶을위해
하루에 200칼로리씩 4끼를 나눠서 먹고 운동은 1시간이상 유산소운동을 해주면 한달에 5kg은 빠지겠죠? 계속 찌니깐 진짜 거울도 보기 싫어지네요 ㅠㅠ 우울해요
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