다이어트 식단
04월 16일( 저녁식사 344kcal)
커브스486
- 2023.04.16 16:53
- 25
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저녁 344kcal 18:51
탄수화물(8.7%) 25.93 / 297g
단백질(44.2%) 23.85 / 54g
지방(40.7%) 18.30/ 45g
| 삶은 달걀 (2개, 120g) | 163kcal |
| 천혜향 (1개, 125g) | 48kcal |
| 토마토 (중간크기) (1개, 100g) | 14kcal |
| 아몬드 (5개, 5g) | 35kcal |
| 호두 (1알, 4g) | 26kcal |
| [매일] 바이오 요거트 플레인 (1회분, 65g) | 49kcal |
| 데친 브로콜리 (1회, 30g) | 9kcal |
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