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다이어트 식단

04월 17일( 저녁식사 274kcal)

다신등급

커브스486

  • 2023.04.17 18:49
  • 25
  • 0
저녁 274kcal 15:23
탄수화물(5.2%) 15.36 / 297g
단백질(31.7%) 17.11 / 54g
지방(39.7%) 17.87/ 45g
삶은 달걀
(1개, 60g)
81kcal
토마토 (중간크기)
(1개, 100g)
14kcal
데친 브로콜리
(1회, 40g)
13kcal
[매일] 바이오 요거트 플레인
(1회분, 85g)
65kcal
아몬드
(7개, 7g)
49kcal
호두
(2알, 8g)
52kcal
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