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다이어트 식단

04월 17일( 점심식사 877kcal)

다신등급

카@badskel

  • 2023.04.17 19:21
  • 26
  • 0
점심 877kcal 18:38
탄수화물(46.7%) 153.04 / 328g
단백질(51.1%) 30.65 / 60g
지방(60.1%) 30.03/ 50g
백미밥
(1회, 300g)
450kcal
떡볶이
(1인분, 50g)
75kcal
배추김치
(2회, 80g)
20kcal
열무김치
(1소접시, 35g)
12kcal
숙주볶음
(1회, 100g)
79kcal
콩나물김치국
(1인분, 150g)
61kcal
[동원] 미니 돈까스
(1회, 100g)
180kcal
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