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다이어트 식단

04월 18일( 점심식사 321kcal)

다신등급

커브스486
  • 2023.04.17 19:40
  • 26
  • 0
점심 321kcal 19:35
탄수화물(12.5%) 37.04 / 297g
단백질(35.4%) 19.12 / 54g
지방(25.1%) 11.29/ 45g
현미콩밥
(1/2공기, 95g)
 147kcal
미역초무침
(1그릇, 40g)
 20kcal
고등어구이
(1/4토막, 52g)
 138kcal
레드 파프리카
(1개, 37g)
 10kcal
파프리카
(1개, 36g)
 6kcal
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