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다이어트 식단

04월 17일( 점심식사 1893kcal)

다신등급

둥근햇살

  • 2023.04.17 19:42
  • 26
  • 0
점심 1893kcal 17:45
탄수화물(68.3%) 224.65 / 329g
단백질(152.7%) 91.59 / 60g
지방(112.5%) 56.27/ 50g
잡곡밥
(1공기, 200g)
292kcal
가자미구이
(1회, 100g)
157kcal
미역줄기볶음
(1인분, 80g)
61kcal
파김치
(1소접시, 15g)
18kcal
스테비아 스윗토 방울토마토
(5개, 500g)
153kcal
[투썸 에이리스트] 카페라떼
(1개, 250ml)
155kcal
[정식품] 베지밀A
(1병, 190ml)
110kcal
샌드리아 에그마요샌드위치
(1개, 350g)
490kcal
풀드포크
(1회, 50g)
98kcal
바게트
(1회, 50g)
139kcal
스타벅스 디카페인 까페 라떼 Grande
(1회, 473ml)
220kcal
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