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다이어트 식단

04월 18일( 점심식사 765kcal)

다신등급

하늬언니
  • 2023.04.18 17:10
  • 25
  • 0
점심 765kcal 16:58
탄수화물(9.3%) 30.50 / 328g
단백질(88.6%) 53.13 / 60g
지방(74.0%) 36.98/ 50g
두부
(1/2회, 50g)
 44kcal
두부
(1회, 100g)
 88kcal
묵은지
(1회분, 100g)
 40kcal
소고기 앞다리살
(2회, 200g)
 330kcal
새송이버섯
(1개, 100g)
 24kcal
쌈장
(1종지, 22g)
 40kcal
참기름
(1회, 10g)
 10kcal
알배기배추
(1회, 30g)
 3kcal
[펩시] 펩시콜라
(1캔, 250ml)
 110kcal
버터
(1회, 10g)
 76kcal
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