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다이어트 식단

04월 18일( 저녁식사 609kcal)

다신등급

오동구리다람쥐
  • 2023.04.18 19:55
  • 20
  • 0
저녁 609kcal 19:54
탄수화물(23.9%) 77.71 / 325g
단백질(61.2%) 36.12 / 59g
지방(42.2%) 21.10/ 50g
양배추
(1회, 500g)
 120kcal
계란 생것
(2인분, 120g)
 156kcal
슬라이스치즈
(2장, 40g)
 130kcal
마
(1회분, 100g)
 135kcal
부침가루
(1회분, 20g)
 68kcal
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