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다이어트 식단

04월 19일( 저녁식사 407kcal)

다신등급

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  • 2023.04.19 19:28
  • 21
  • 0
저녁 407kcal 14:27
탄수화물(14.8%) 47.25 / 320g
단백질(45.1%) 26.58 / 59g
지방(36.2%) 17.72/ 49g
토마토 (중간크기)
(1개, 500g)
70kcal
구운계란
(2개, 100g)
140kcal
계란프라이
(1개, 46g)
89kcal
현미콩밥
(1공기, 70g)
108kcal
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