다이어트 식단
04월 20일( 저녁식사 201kcal)
빼자100
- 2023.04.20 11:38
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저녁 201kcal 11:36
탄수화물(12.2%) 38.35 / 315g
단백질(11.5%) 6.68 / 58g
지방(4.1%) 1.95/ 48g
| 오렌지 (1개, 200g) | 88kcal |
| 두부쌈장 (1회, 60g) | 37kcal |
| 오이 (1/2개, 105g) | 9kcal |
| 당근 (1개, 100g) | 34kcal |
| 상추 (1회분, 100g) | 18kcal |
| 알배추 (5개, 100g) | 15kcal |
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