다이어트 식단
04월 20일( 점심식사 553kcal)
커브스486
- 2023.04.20 13:08
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점심 553kcal 19:07
탄수화물(13.0%) 38.50 / 297g
단백질(60.6%) 32.70 / 54g
지방(91.3%) 41.10/ 45g
| 쌀밥 (1/4공기, 52g) | 77kcal |
| 갈치튀김 (1/2토막, 51g) | 100kcal |
| 돼지고기 수육 (1/2회, 50g) | 150kcal |
| [매일] 바이오 요거트 플레인 (1회분, 65g) | 49kcal |
| 아몬드 (7개, 7g) | 49kcal |
| 호두 (2알, 8g) | 52kcal |
| 두부 (1/4회, 25g) | 22kcal |
| 순대 (1/4회, 25g) | 28kcal |
| 회무침 (1/4회, 32g) | 26kcal |
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