다이어트 식단
해물곤약떡볶이^^
슈바이천💕토미
- 2014.12.26 15:28
- 398
- 4
매콤한 떡볶이가 너무 먹고싶어서 대신 곤약떡볶이!!예쁘게 찍고 먹으려고했는데 다 먹고나서야 갑자기 생각났네요 ㅠㅠ원래는 되게 맛나게 보였는데 ㅠㅠㅋ 야채가게에서 해물모듬을 팔길래 해물모듬이랑 묵곤약100g, 실곤약100g, 쪽파, 깻잎,콩나물 넣고 했어요/~ 양념은 고춧가루3큰술, 고추장3큰술, 청양고추 1개갈은 것, 마늘 갈은것, 올리고당 넣었어요~~ 여기에 전분가루 3큰술 넣었더니 걸죽한게 진짜 떡볶이같더라구요^^엄청 맛있었어요^^ 배도 엄청 불렀어요 ^^ 해물곤약떡볶이 추천!!!
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유블리Mom 제가 왠만하면 레시피 같은거 안올리는데 ㅋㅋ 이번엔 너무 맛있었어요 내일도 먹으려구요!!^^
jennyoung 저는 떡을 하나도 넣지 않아서요~~해물 야채만 넣었는데 같은 칼로리라도 gi지수가 훨씬 낮겠지요?? 굳이 칼로리를 따진다면 양념칼로리가 더 신경쓰일듯??
칼로리가 얼마쯤 나올까요? 저도 떡볶이 엄청 좋아하는데 칼로리 높대서 못먹고 있어요 ㅠ
저두 점심에 국물 곤약 떡볶이 먹었어요.. 담엔 슈바이천님 레시피대러 해봐야겠네요.. 제껀 맛이 별루 ㅠㅠ