다이어트 식단
04월 20일( 저녁식사 449kcal)
민9주
- 2023.04.20 14:51
- 127
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저녁 449kcal 21:57
탄수화물(10.1%) 47.48 / 468g
단백질(37.4%) 32.20 / 86g
지방(19.9%) 14.32/ 72g
| 네꼬닭 네네치킨 짜장맛 닭가슴살 (1회, 100g) | 130kcal |
| 계란흰자 (2개, 64g) | 34kcal |
| [CJ] 햇반 발아현미밥 작은공기 (1개, 130g) | 195kcal |
| [폰타나] 엑스트라 버진 올리브 오일 (1회, 10g) | 90kcal |
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