다시 시작하는 다이어트 59.2kg
33일차(56.35킬로 전날-0.25)
빼자100
- 2023.04.21 08:43
- 47
- 2
4.20(33일차,56.35)
먹는 것도 야채 많이 먹고
운동도 주4회이상 3-4시간씩 하는데
왜 팍팍 안 빠지는건지~
차라리 운동을 줄이고 식사량을 더 줄여야 하는건지
오늘도 9시쯤 자전거 왕복 출발합니다~~
그리고 쉬다가 오후엔 등산도 합니다~^^
다들 지치지 마시고 함께 화이팅해요~^^
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와우..운동 열심히 하시네용😃 전 언제쯤 운동을 할 수 있을런지..우리같이화이팅해요!!😤😤😤
저두 그래요
빠지고 있으면 잘하고 있는거래요
지금처럼만 하시면 됩니다
칭찬합니다
대단하세요