다이어트 식단
04월 21일(아침 354kcal)
이번년도는꼭
- 2023.04.21 10:36
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오늘부터 다시 시작
아침 354kcal 10:35
탄수화물(18.0%) 67.23 / 373g
단백질(9.9%) 6.70 / 68g
지방(10.4%) 5.92/ 57g
| 하이라이스 소스(밥 제외) (1/2회, 50g) | 199kcal |
| 쌀밥 (1/2공기, 105g) | 155kcal |
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