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다이어트 식단

04월 21일(아침 354kcal)

다신등급

이번년도는꼭

  • 2023.04.21 10:36
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04월 21일(아침 354kcal)

오늘부터 다시 시작

아침 354kcal 10:35
탄수화물(18.0%) 67.23 / 373g
단백질(9.9%) 6.70 / 68g
지방(10.4%) 5.92/ 57g
하이라이스 소스(밥 제외)
(1/2회, 50g)
199kcal
쌀밥
(1/2공기, 105g)
155kcal
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