여러분들은 언제 체중 측정하시나요??
그래서싫어
제일 적게 나가는 점심 전에 측정할지아침 공복에 측정할지 고민되네오...
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
아침 공복에 측정
아침에 일어나서 소변 본 후 측정해요~
아침공복이요
아침 공복측정합니다 그게 제일 정확하다는 소리를 들어서요
일어나면 화장실가서 소변보고나서 잽니다
아침에 씻고 옷 다 벗은 상태로 측정해요!
자고 일어나서 물 한잔 마시고 화장실 다녀온 뒤 재요
전 아침에 눈뜨고 화장실 갔다와서 재요 ㅎ;;아침 공복 운동 후에 한번 더 재구요
일어나서 화장실 갔다가 인바디 측정해요
04월 21일( 저녁식사 325kcal)
04월 21일( 점심식사 554kcal)
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
아침 공복에 측정
아침 공복에 측정
아침에 일어나서 소변 본 후 측정해요~
아침공복이요
아침 공복측정합니다 그게 제일 정확하다는 소리를 들어서요
일어나면 화장실가서 소변보고나서 잽니다
아침에 씻고 옷 다 벗은 상태로 측정해요!
자고 일어나서 물 한잔 마시고 화장실 다녀온 뒤 재요
전 아침에 눈뜨고 화장실 갔다와서 재요 ㅎ;;
아침 공복 운동 후에 한번 더 재구요
일어나서 화장실 갔다가 인바디 측정해요