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다이어트 식단

04월 20일( 점심식사 209kcal)

다신등급

카@leoangel00
  • 2023.04.21 12:43
  • 24
  • 0
점심 209kcal 12:42
탄수화물(10.8%) 35.36 / 328g
단백질(16.4%) 9.83 / 60g
지방(6.4%) 3.21/ 50g
흑미밥
(1공기, 100g)
 139kcal
무생채
(1소접시, 30g)
 12kcal
메추리알장조림
(1인분, 20g)
 29kcal
쇠고기장조림
(1소접시, 20g)
 29kcal
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