다이어트 식단
04월 21일( 점심식사 484kcal)
토마씨유
- 2023.04.21 18:11
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점심 484kcal 13:48
탄수화물(9.4%) 29.46 / 313g
단백질(31.0%) 17.69 / 57g
지방(35.7%) 17.13/ 48g
| [통밀당] 통밀식빵 (1조각, 30g) | 70kcal |
| 계란프라이 (1개, 46g) | 89kcal |
| 생모짜렐라 (1회, 30g) | 100kcal |
| 아몬드 (6개, 6g) | 42kcal |
| 방울토마토 큰것 (3개, 60g) | 9kcal |
| 양배추 (1회, 100g) | 24kcal |
| 양배추전 (1/2개, 50g) | 150kcal |
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