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다이어트 식단

04월 22일( 점심식사 642kcal)

다신등급

로레옥잠

2
  • 2023.04.22 13:02
  • 600
  • 2

04월 22일( 점심식사 642kcal)

맛있고 푸짐하게 먹는 고단백질 식사 정말 맛있습니다 다신샵에서 구매해서 간편하게 잘 먹고 있어요

점심 642kcal 12:58
탄수화물(22.1%) 82.82 / 374g
단백질(45.1%) 31.14 / 69g
지방(47.2%) 26.88/ 57g
[다신샵] 오늘은 현미주먹밥 햄김치
(1회, 100g)
205kcal
계란프라이(무염)
(1개, 46g)
89kcal
청경채
(1회, 20g)
2kcal
올리브유
(1티스푼, 5g)
40kcal
[다신샵] 성수동905 칠리깐풍기
(1회, 130g)
275kcal
배추김치
(1소접시, 20g)
5kcal
쭈꾸미볶음
(1인분, 20g)
21kcal
레몬
(1개, 15g)
5kcal
셀레셜시즈닝즈 러몬징거
(1회, 200ml)
0kcal
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