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다이어트 식단

04월 22일( 저녁식사 515kcal)

다신등급

작은언니!
  • 2023.04.22 16:16
  • 19
  • 0
저녁 515kcal 17:29
탄수화물(25.9%) 83.00 / 321g
단백질(40.4%) 23.82 / 59g
지방(21.2%) 10.39/ 49g
파김치
(1소접시, 40g)
 48kcal
쌀밥
(1공기, 200g)
 295kcal
양배추
(1회, 70g)
 16kcal
상추
(1회분, 50g)
 9kcal
참치캔
(1/2캔, 70g)
 147kcal
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