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다이어트 식단

04월 22일( 저녁식사 486kcal)

다신등급

어찌하노
  • 2023.04.22 17:49
  • 23
  • 0
저녁 486kcal 12:55
탄수화물(25.0%) 88.41 / 353g
단백질(27.3%) 17.74 / 65g
지방(18.6%) 10.02/ 54g
팥밥
(1공기, 120g)
 176kcal
브로콜리두부무침
(1회, 100g)
 96kcal
열무김치
(1소접시, 35g)
 12kcal
마늘쫑볶음
(1소접시, 32g)
 26kcal
감자수제비
(1인분, 180g)
 176kcal
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