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다이어트 식단

04월 23일( 아침식사 421kcal)

다신등급

Marg

  • 2023.04.23 07:40
  • 63
  • 0
아침 421kcal 07:35
탄수화물(14.1%) 47.46 / 336g
단백질(32.7%) 19.93 / 61g
지방(63.5%) 32.38/ 51g
[샐러디] 통밀빵
(1회, 35g)
92kcal
삶은감자
(1회, 130g)
86kcal
체다치즈
(1장, 20g)
113kcal
우유
(2컵, 200ml)
130kcal
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