저녁을 먹으면
shin44
전체적인 칼로리는 안 많은거 같은데 저녁만 먹으면 무게가 느는거 같아요저녁을 안먹어야 할까요?건강에는 괜찮을까요
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아침 점심 2끼만 드셔도 괜찮습니다만 유지가 가능한 식사시간인지 또 기분상 몸상태가 안좋아지진 않는지 체크해보셔요
감사합니다 그렇게 해볼께요
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