다이어트 식단
04월 23일( 아침식사 274kcal)
소식하는유지어터
- 2023.04.23 10:59
- 115
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아침 274kcal 08:19
탄수화물(23.1%) 69.39 / 300g
단백질(27.2%) 14.97 / 55g
지방(68.3%) 31.42/ 46g
| 그릭요거트 (1회, 60g) | 60kcal |
| 블랙푸드 미숫가루 (0회, 2g) | 8kcal |
| [자연루] 투데이 너트한줌 요거트 (3/4봉, 15g) | 85kcal |
| 애터미 석류미인 (1회, 15g) | 60kcal |
| 애터미 바이탈 메가비타민c 2000 (1회, 3g) | 10kcal |
| 오렌지 (1/2개, 100g) | 44kcal |
| 멀티 생 유산균 (1회, 5g) | 7kcal |
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