다이어트 식단
저녁♡
zmffoswld
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- 2016.03.10 17:27
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저녁먹기1시간전 다이어트쿠키랑물500ml먹음ㅋㅋ
흠... 포만감이라... 물을많이먹어서 물때문에 배가 부른거아닐까?라는 생각을 처음에는 했는데 30분까지는 괜찮았는데 난 그래도 아직 배가 고픈것같다...ㅠㅠ 이거 효과가 있는건가?ㅋㅋ
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심땀 이거 맛 호불호가 갈린다고하더라구용ㅋ
전 맛있었어용ㅋ 그냥 봉지에 적혀있는것과같이 고소하고담백한쿠키맛♡
근데 이거 한두시간은 지나야 배가 부른것같아요ㅠㅠ 저 4시50분쯤 이거먹고 물 500미리 다마셨거든요 두개집어먹고 물먹고 두개집어먹고 물먹고 이런식으로 6회ㅋㅋ 12개들었어용ㅋㅋ 근데 5시30분되도 배고프길래 그냥 스페셜k씨리얼 그냥 1/3 과자처럼 집어먹었어용ㅋ 크리스피롤까지ㅋㅋ 그리고 나서 운동 두시간정도 하고 쉬는데
30분정도 지났을까? 지금 배가 터질것같이 불러요ㅠㅠ 아무래도 5시50분쯤에 물500미리랑같이 먹음 저녁에 운동해도 배가안고플것같아용ㅋㅋ
오늘 이거랑 칼로리바란스 둘중 고민하다가 칼로리바란스 먹었어요ㅠㅠ배는 부른데 뭔가 억울해서 속상해요ㅋㅋㅋㅋ이건 맛이 어때요?