다이어트 식단
04월 23일( 저녁식사 340kcal)
커브스486
- 2023.04.23 16:24
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저녁 340kcal 20:11
탄수화물(3.9%) 11.67 / 297g
단백질(46.7%) 25.22 / 54g
지방(46.0%) 20.71/ 45g
| 호두 (2알, 8g) | 52kcal |
| 아몬드 (7개, 7g) | 49kcal |
| 토마토 (중간크기) (1개, 70g) | 9kcal |
| 삶은 달걀 (2개, 110g) | 149kcal |
| 매일 바이오 그릭 요거트 (1회, 90g) | 81kcal |
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