다이어트 식단
04월 24일( 아침식사 555kcal)
카@rnrghk37
- 2023.04.24 04:29
- 23
- 1
아침 555kcal 18:19
탄수화물(39.8%) 124.85 / 314g
단백질(10.1%) 5.73 / 57g
지방(7.6%) 3.65/ 48g
| 사과 (1회, 230g) | 130kcal |
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| 찐고구마 (1회, 200g) | 277kcal |
| 가나 초콜렛 (1회, 10g) | 55kcal |
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얼마 안드신거 같은데 칼로리 높네요
아침을 잘드시니 좋네요
저는 아침에는 잘 안먹혀서...