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다이어트 식단

04월 24일( 점심식사 493kcal)

다신등급

카@rnrghk37
  • 2023.04.24 13:09
  • 61
  • 0
점심 493kcal 13:07
탄수화물(21.9%) 68.86 / 314g
단백질(81.4%) 46.42 / 57g
지방(11.5%) 5.52/ 48g
[통밀당] 통밀식빵
(2조각, 60g)
 140kcal
[노브랜드] 그릴닭가슴살 (100g 기준)
(2회, 174g)
 200kcal
찐고구마
(1회, 100g)
 138kcal
비비드키친 저칼로리 스위트칠리소스
(1회, 50g)
 15kcal
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2023.04.24 조회수 : 152
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