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다이어트 일기

03월 10일 (음식 1054kcal, 운동 334kcal)

다신등급

챠밍꿀냥

  • 2016.03.10 17:57
  • 53
  • 0
아침식사 : 427kcal (40.51%)
잡곡밥 (1공기, 210g) 312kcal
계란후라이 (1개, 53g) 115kcal
점심식사 : 331kcal (31.40%)
삼겹살 (1회분, 100g) 331kcal
저녁식사 : 296kcal (28.08%)
식빵 (2쪽, 80g) 221kcal
[푸르밀] 떠먹는비피더스 사과 (1회분, 90g) 75kcal
운동 : 334kcal
줌바댄스 (20분) 334kcal
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