• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 식단

04월 24일( 저녁식사 581kcal)

다신등급

지킬건꼭지키자
  • 2023.04.24 22:08
  • 23
  • 0
저녁 581kcal 20:02
탄수화물(19.5%) 66.34 / 340g
단백질(52.8%) 32.71 / 62g
지방(8.6%) 4.48/ 52g
사과
(1/2회, 50g)
 28kcal
현미밥
(1/2공기, 105g)
 160kcal
한끼통살 그릴드 볼케이노
(1/2회, 50g)
 60kcal
상추
(1회분, 100g)
 18kcal
마늘
(1인분, 21g)
 27kcal
쌈장
(1종지, 22g)
 40kcal
김치콩나물국
(1인분, 250g)
 42kcal
미스터피자 페페로니플러스 치즈캡R
(1조각, 70g)
 206kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

04월 24일( 운동 338kcal)

2023.04.24 조회수 : 20
다음글

04월 24일( 저녁식사 666kcal)

2023.04.24 조회수 : 91
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 명지니맘 동등
  2. 2 납짝배 N
  3. 3 정은맘8kg목표 하락
  4. 4 terria 상승
  5. 5 SOSOSOYSOSO N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기