다이어트 식단
04월 25일( 점심식사 390kcal)
빼자100
- 2023.04.25 16:36
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점심 390kcal 10:39
탄수화물(28.7%) 90.48 / 315g
단백질(16.1%) 9.36 / 58g
지방(4.6%) 2.23/ 48g
| 오이 (2개, 420g) | 38kcal |
| 상추 (1회분, 100g) | 18kcal |
| 당근 (1/2개, 50g) | 17kcal |
| 단무지 (1종지, 20g) | 2kcal |
| 알배추 (5개, 100g) | 15kcal |
| 두부쌈장 (1회, 60g) | 37kcal |
| 웰치스 제로 포도 (1캔, 355ml) | 0kcal |
| 바나나 (1.5개, 150g) | 139kcal |
| 군고구마 (1회, 100g) | 124kcal |
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