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다이어트 식단

0425 (저녁 268kcal)

다신등급

말랑44

  • 2023.04.25 18:34
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0425 (저녁 268kcal)

양배추랑 두부 고슬하게 볶아 밥대신!

저녁 268kcal 23:08
탄수화물(4.9%) 14.79 / 304g
단백질(20.2%) 11.31 / 56g
지방(44.4%) 20.43/ 46g
무염 두부구이
(1회, 80g)
94kcal
양배추 볶음 [무염]
(1회, 175g)
123kcal
[대천김]
(1회, 5g)
30kcal
새송이버섯볶음
(1인분, 15g)
21kcal
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