다이어트 식단
04월 25일( 저녁식사 942kcal)
카@dbsrud0158
- 2023.04.26 13:42
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저녁 942kcal 13:40
탄수화물(41.4%) 124.26 / 300g
단백질(79.6%) 43.76 / 55g
지방(78.4%) 36.08/ 46g
| 부대찌개 (1인분, 600g) | 520kcal |
| 잡곡밥 (1공기, 200g) | 292kcal |
| 계란말이(야채) (4조각, 95g) | 130kcal |
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