간헐적단식으로 다이어터&유지어터들 환영합니다~^^
간.단 289일차
근규맘@sky8237
- 2023.04.26 17:23
- 37
- 2
안녕하세요~~~^^
오전운동하고~~~
점심은 그릭요거트, 아몬드, 곱창볶음 남은거랑 조끄만 주먹밥 두개 먹었어요.
간식으로 군고구마 한개랑 다이제초코 과자 조금 먹구요..
저녁은 군고구마 한개랑 다산샵 닭가슴살 하나, 야채들 먹었어요..
어제 밥을 좀 평소보다 많이 먹어서 그런가 몸무게가 수직상승했네요..ㅠㅠ 신경 안쓰고 싶지만 당장 눈에 보이는 숫자가 참~~~ㅠ
엊그제 사온 고구마가 엄청 맛있어서 열심히 먹었어요..탄수 쫌 줄여야겠는데~~~~~넘 맛있네요 ㅎㅎ
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
저도 몸이 좀 무거운거 같아서 몸무게 못재고 있어요
그래도 한끼는 가볍게드시니 내일이면 돌아올것 같은데요
군고구마 진짜 맛있겠네요ㅎㅎ
저도 군고구마 엄청 좋아하는데 찐고구마 보다 칼로리가 높아서 찐고구마 먹어요ㅠ