4-26. 생존신고합니다~~
클린식단!!!
제주도 여행다녀왔어요.가서 많이 먹고 푹 쉬다와서 생존신고합니다.장을 안봐놔서냉장고가 텅텅이에요.
아침 사과반개
점심 닭가슴살만두한개
간식 단백질쉐이크 미니핫도그한개
저녁 토마토스파게티 반그릇운동 만이천보
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제주도 여행 좋으셨겠당부러워용 ~
식단 중 너무 유용하게 잘 먹구 있습
04월 26일( 저녁식사 495kcal)
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제주도 여행 좋으셨겠당
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