다이어트 식단
04월 27일( 점심식사 619kcal)
카@rnrghk37
- 2023.04.27 13:31
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점심 619kcal 13:03
탄수화물(27.9%) 87.58 / 314g
단백질(85.1%) 48.49 / 57g
지방(34.4%) 16.51/ 48g
| [통밀당] 통밀식빵 (2조각, 60g) | 140kcal |
| 양상추 (1인분, 500g) | 55kcal |
| 양배추 (1회, 420g) | 100kcal |
| [비비드키친]저칼로리 스위트칠리소스 (1회, 100g) | 30kcal |
| 계란프라이 (1개, 46g) | 89kcal |
| 노브랜드 유기농 어린이 치즈 (1매, 18g) | 65kcal |
| [맛있닭] 닭가슴살 스테이크 오리지널 (1팩, 100g) | 140kcal |
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