다이어트 식단
04월 27일( 저녁식사 359kcal)
sun^^
- 2023.04.27 17:23
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저녁 359kcal 17:04
탄수화물(13.4%) 38.59 / 287g
단백질(58.8%) 31.15 / 53g
지방(19.5%) 8.60/ 44g
| 0-올리브블럭(0/0.6) (2회, 53g) | 125kcal |
| 소고기 우둔살 (1회분, 100g) | 137kcal |
| 취나물 무침(숙채/식약처/대표) (1회, 53g) | 22kcal |
| 콩나물무침 (1소접시, 53g) | 25kcal |
| 깍두기 (1인분, 35g) | 14kcal |
| (블럭제빵소)호두잡곡블럭 (1회, 13g) | 36kcal |
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