70~80kg대 다이어트 하실 분^^
Day7
라봉23
- 2023.04.30 07:47
- 32
- 1
어젯밤에 라면 먹고 의기소침해져 있는 중이예요.
저녁에 슬쩍 몸무게를 재봤는데..
별로 안 빠진것에 될대로 되라...심리가 작용했던것같아요.
(내가 왜 그랬을까ㅠ)
일하는 중간에 스트레스받으면 간식도 먹고
설렁설렁했던 일주일이라 크게 기대는 안했지만..
이제 러블님도 오셨으니
진짜 열심히 달려봐야겠어요!!
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저는 오늘 저녁 과식을 했네요~ 그래도 나름 저칼로리 음식을 선택(삼겹살 대신 갈매기살)한 것을 칭찬하며ㅎ 한 주 또 달려보겠습니다~~!!💪👍😄