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다이어트 식단

04월 30일( 저녁식사 668kcal)

다신등급

카@dbsrud0158
  • 2023.04.30 22:35
  • 24
  • 0
저녁 668kcal 22:31
탄수화물(33.1%) 99.32 / 300g
단백질(58.5%) 32.20 / 55g
지방(45.8%) 21.08/ 46g
잡곡밥
(1공기, 200g)
 292kcal
돼지고기 김치찌개
(1회, 250g)
 168kcal
계란후라이
(2회, 92g)
 178kcal
소문난 삼부자 김
(1회, 5g)
 30kcal
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