건강하고 요요없는 다이어트하자
5/1일. 다욧1일차
클린식단!!!
- 2023.05.01 19:48
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5월시작이라 다시 시작해봅니다.
퐈이팅하자했는데 몸이 골골대서 병원가서
코쑤시고 약타왔어요🤣
아침 프로틴요거트
점심 꼬막비빔밥
간식 오렌지한개 커피우유한개
저녁 곱창 4~5점, 김치부추
운동 러닝머신걷기 50분
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마음 잡았을때 몸 아프면 ㅠ
그래도 힘내세요 🙌
런닝머신 50분 👏
따봉입니다👍