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다이어트 식단

05월 02일( 아침식사 225kcal)

다신등급

어제보다적은체중

  • 2023.05.02 10:54
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05월 02일( 아침식사 225kcal)

아침 225kcal 08:58
탄수화물(3.7%) 12.56 / 337g
단백질(39.9%) 24.72 / 62g
지방(19.6%) 10.21/ 52g
오이
(1/2개, 105g)
9kcal
당근라페
(1회, 100g)
70kcal
닭가슴살 구이
(1인분, 100g)
125kcal
구운양파
(1/2회, 50g)
21kcal
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