15일 3끼 식단 챌린지13일차 성공!
siwieif
아침
점심: 크로아상샌디치(달걀1+생당근+마요네즈+후추)+방토 아메리카노
간식
저녁: 삶은 고구마, 버섯고기볶음(당근), 오이, 방토, 제로콜라, 프로틴크래미?
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
한달치가 14000원이라는건가요??
[다신19기]2일차
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.